SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • 3 x1.5h czy 2x2??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bo moja kondycja jest co tu duzo gadac - do dupy. O ile na silce nie mam wiekszych problemow z ciezarami itp to juz np pompek zrobie moze ze 20 gora hehe nigdy nie cwiczylem ciezarem wlasnego ciala. Tak mysle ze po takiej rozgrzewce to juz bede padal i jeszcze wstydu se narobie. Uwazacie ze warto sie zapisac od razu na treningi czy moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-10-16 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WInstrol

    Post
    Doping

    [...] organizm reaguje. Zmien srodek na propa 75 mg e2d, da ci wiecej sily i wytrzymalosc. I na pewno nie zamuli hmm zakładam że wiesz jaka diete ma autor tematu jak i również jaki jest jego staż oraz czy przebył jakieś cykle... o reszcie nie wspomne... Autorze poszukaj pomocy w dziale suplementacji tam Panowie pomogą coś dobrać. Temat chyba zamknięty

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-04-19 01:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słaba kondycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dni w ktorych nie masz silowni Bieg przez okolo 30-40 najlepiej na swierzym powietrzu na poczatku moze to byc marszobieg :) lub rower Nie wiem jakiej jestes budowy ekto czy mezo. Przy robieniu masy jesli nie bedzisz odzywial sie odpowiednio ,a duzo biegal mozesz jej nie zbudowac nigdy :) ( Nie radze biegac od razu po posliku ) :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2013-05-06 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbijam, może ktoś sie jeszcze wpisze witam, jadę 2gi miesiąc na ckd. tłuszczyk powoli ładnie schodzi - ale to jeszcze nie to, czego bym chciał. największy problem mam z lipomastią (wciąz się trzyma) i boczkami/oponką. rozważam dodanie do suplementacji jakiegos boostera tescia w celu a) poprawy samopoczucia / b) usuniecia wody podskórnej / c) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2014-02-09 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf na rękach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. ja miałem właśnie coś takiego i tak samo mi wyskakiwały. Problem zniknął gdy odstawiłem butelkę ( nie pije mleka)podobno skaza białkowa czy cosik ale nie wiem i jeszcze dostałem od dermatologa żel "Duac"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-08-06 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy czego sie wymaga od napoju izotonicznego, oczywiscie fajnie zeby mial mineraly itp ale jak ktos nie ma takich problemow jak wlasnie skurcze czy cos to nie jest to koniecznie. Mozna kupic np wode muszynianke i wsypac odpowiednia ilosc carbo...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2009-05-18 19:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślicie, żeby go jeszcze walić w tym cyklu jeszcze na Koniec ? Jest jakaś minimalna dawka mastera tzn master działa od razu czy jakoś się rozkręca ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-05-21 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedź na moje poprzednie pytanie. " Od jakiej dawki dokładnie oba środki rozpocząć i co ile i o ile zwiększać i do jakiego max. ? Czy z hcg co 30 dni to dobry pomysł? " Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2020-11-26 12:21:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2020-11-26 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid, jeżeli masz gdzie ćwiczyć boks i sprawia ci to przyjemność, to jaki problem? Czy chodząc na siłownię zakładasz że będziesz startować w zawodach? Pewnie nie. Tak samo z boksem, nie trzeba być zawodnikiem, żeby tremować, sparować, a nawet od czasu do czasu gdzieś zawalczyć (patrz np. liga białych kołnierzyków). Czasy się zmieniły, boks [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2018-01-26 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    inne srodki watpie czy inne podejscie - ale to temat rzeka a odchodzimy od tytuly postu ...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8508 Data: 2010-03-26 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roleks paru moich znajomych chcialo wypelnic ale od 21 punktu te pytania to cos w stylu 13 latka pytajacego co lepsze gainer czy kreatyna "kreatyna + dekstaza" Chlopie i ty masz byc magister

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2010-06-14 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Up, czy nikt nie moze odpowiedzieć na moje pytania? ;-) od jutra zaczynam masę wiec mam jeszcze kilka godzin na modyfikacje diety Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-07-03 17:16:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2016-07-03 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Winko

    Post
    Doping

    ja jechalem podobny cykl co macieja rozpisal tylko ze na poczatek 1-4 mete pijechalem 30mg ed a tren poszedl dopiero od 4 tego tyg ... obecnie jestem na propie z winkiem i teraz to juz cienizna .. tren nie jest za tani zastanow sie czy warto

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-01-11 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaże a szpital.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A od przyjmowania pacjentów na SOR-ze jest pielęgniarka czy lekarz dyżurujący? Co piguła ma do gadania? Przeczytaj ustawę o służbie zdrowia i miej na uwadze, że w szpitalu badają i myją zawszonego bezdomnego. Pielęgniarce trzeba było powiedzieć że jak jej tatuaże przeszkadzają to niech nast razem zgłosi się do golenia i mycia pijanego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2017-01-15 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tłustszych posiłkach, odbijanie się, biegunki (rzadko). To nie są stricte objawy od zapalenia żołądka/dwunastnicy. Generalnie samym IPP nikt się skutecznie nie wyleczył, tutaj trzeba będzie zadziałać trochę holistycznie, przede wszystkim dieta. Badania z krwi czy kału to jedno, u mnie nic nie wyszło, a przy gastroskopii jak pobrali [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-05-25 08:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej dzialanie rozne mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    I następne pytanie. Czy dużo zależy od tego jakiej firmy kupimy kreatynę??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2004-06-03 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow:) SOGI!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białka koniecznie do 2,5g tłuszcze możesz zostawić to czy wyjdzie za dużo zależy od tego ile dodasz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-06-30 06:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase do oceny i korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń: Na ćwiczenia złożone np. Wyciskanie mam zamiar stosować PROGRESJĘ 12-10-8-8, a na izolowane 10-12powt. Zawsze pierwsze ćwiczenie złożone na daną grupę mięśniową zaczynam 2 seriami po 15 powt. małym ciężarem. ZASTANAWIAM SIĘ CZY DOBRZE PRZYDZIELIŁEM PARTIE MIĘSNI ODPOWIEDNIM DNIOM TYGODNIA ? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2004-01-18 10:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS BARKI PROBLEM <JPG>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to żarcie co popadnie i opeiranie sie w dużej mierze na odżywkach nieciekawie brzmi. może to od tego, choć niekoniecznie. a wgoóle swędzi cie to, boli jak dotykasz, możesz to wycisnąć czy to tylko plamy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-03-26 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka (Pomocy)

    Post
    Inne dyscypliny

    Na Śląsku jest IV liga, więc nie "piernicz", że nie ma W większości województw jej nie ma, więc od razu gra się w III. Co prawda nie wiem czy rusza w tym roku, ale wiem, że jest utworzona z powodu natłoku drużyn.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2010-10-13 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)